ยูเซน โบลต์ ชายผู้มากับความเร็ว อัจฉริยะภาพที่เกิดขึ้นจากพรสวรรค์

นักวิ่งสายฟ้าที่รู้จักกันในนาม ยูเซน โบลต์ ผู้ที่วิ่งได้เร็วที่สุดในโลกสามารถสร้างสถิติได้หลายรายการ เราจะมาดูกันว่านักวิ่งสายฟ้ารายนี้มีที่มาอย่างไร

Read more

สุขภาพดีได้ไม่ยาก มารู้จักการออกกำลังกายที่ดีและถูกต้อง

เมื่อคุณต้องการที่จะออกกำลังกายนั้น ควรออกกำลังกายที่เหมาะสม ยังมีอีกหลายอย่างที่ต้องคำนึงถึงเมื่อคุณออกกำลังกาย เรามีคำแนะนำสำหรับคุณ

Read more

สายดื่มทุกคนต้องอ่าน 8 สิ่งสำคัญที่คุณได้เรียนรู้เมื่อเลิกเหล้า

การเลิกดื่มแอลกอฮอล์อาจเป็นเรื่องที่ฟังดูว่าจะทำยากสำหรับใครหลายๆคน แต่ถ้าหากทำได้ ประโยชน์ที่คุณจะได้รับมันคุ้มค่ามากกับความพยายาม ไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพหรือด้านอื่นๆ

Read more